Stop tabac : Témoignages (Sud-Ouest)

J’ai arrêté de fumer depuis 8 mois et tout ca sans aucune difficulté... Avant je fumais 1 paquet par jour ! Je me rend compte qu’on est tous capable de s’arrêter avant qu’il soit trop tard ... La cigarette n’apporte rien, elle n’a que des inconvénients (...)  Lire la suite

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Bonjour, Cela fait 10 jours que je ne fume plus, sans aucun manque. Un ami m’a conseillé le livre de Monsieur Allen Carr, à la fin de cette lecture j’ai tout simplement arrêté de fumer. 30 années de tabac avec une moyenne de 20 cigarettes par (...)  Lire la suite

Jeudi je fête mes 2 ans de libération du tabac. Le 23 août 2005 l’année de mes 50 ans j’ai définitivement coupé le tuyau d’alimentation en poison qui m’abreuvait depuis 38 ans.... Allez-y ! C’est bien plus facile qu’on ne se (...)  Lire la suite

Je fêterai mes 2 ans de non-fumeuse dans 3 jours le jeudi 23 août... Après 38 ans de dépendance et je peux dire que pour moi ce livre a été d’une très grande aide.... Je me considère comme libérée et je n’ai aucune "peur de retomber" comme le disent (...)  Lire la suite