Arrêter le tabac : Témoignages (Sud-Est)

Tout d’abord merci à Allen Carr, il y a des choses tellement évidentes dont je n’avais pas conscience quand je fumais, une méthode simple et vraiment efficace que je recommande à tous les fumeurs, même ceux qui n’ont pas envie d’arrêter (ça été mon cas (...)  Lire la suite

Après une lecture assidue sur la méthode simple pour arrêter de fumer, voilà 3 semaines, que j’ai cessé de fumer, c’est une véritable délivrance... Mis à part quelques moments ou je sens bien le manque de nicotine, c’est vraiment agréable et je n’aurais (...)  Lire la suite

J’ai fumé ma dernière cigarette il y a 8 jours. Au début, je dois admettre que ce n’était pas évident étant donné que je ne suis entouré presque que de fumeurs ! mais à force, j’arrive à me dire que je les plains et que je suis contente d’être non fumeuse (...)  Lire la suite

Je viens de finir le livre de la méthode Allen Carr et j’ai fumé ma dernière cigarette et je vais me battre pour ne pas reprendre et tuer ce monstre en moi et me mettre au sport afin de me décrasser et de vivre (...)  Lire la suite

Après 3 mois d’arrêt, je trouve toujours aussi facile de s’être arrêté, avec un esprit hypra cartésien, je ne pensais pas qu’un livre puisse faire cet exploit de m’arrêter de fumer, allez-y essayez ça marche vraiment, pourquoi on ne sait pas mais le (...)  Lire la suite