Dépendance au tabac : Témoignages (Ile-de-France)

Tout mes amis sont béats de m’avoir vu arrêté d’un seul coup grâce à un bouquin. Personne n’y croyait (pas même moi), et pourtant ça y est : je suis non fumeuse depuis 3 semaines. Je pense à la cigarette mais je n’en ai pas envie. Je me sens heureuse et (...)  Lire la suite

Bientot 2 ans que j’ai arreté de fumer grace au livre, tout simplement. Fumeur accro depuis 15 ans (mini 20 cig/jrs), je me suis arreté net en 2 jours, après avoir acheté le livre par curiosité, et sans intention de m’arreter. Ce n’est pas une (...)  Lire la suite

J’ai eu la chance de bénéficier d’un séminaire Allen Carr organisé par mon employeur qui souhaitait aider les collaborateurs à arrêter de fumer. Sans grande motivation, je me suis inscrit, ayant souvent tenté d’arrêter par le passé (19 ans de tabac !). (...)  Lire la suite

26 ANS DE TABAC ! DE PLAISIR SOIT DISANT. DÉPART EN VACANCES, LIVRE , REPOS ET TOC REVELATION DES LES PREMIERES PAGES !! INCROYABLE 2 SEMAINES DEJA ET TOUT VA BIEN !! J’EN PARLE A TOUS MES (...)  Lire la suite

Au départ, j’ai vu qu’il y avait une démarche dans mon entreprise pour aider les salariés à arrêter de fumer selon la méthode Allen Carr. Plus par curiosité et par intérêt, je me suis inscrit pour un stage d’une durée de quatre heures. Je n’y croyais pas (...)  Lire la suite