Tout d’abord merci à Allen Carr, il y a des choses tellement évidentes dont je n’avais pas conscience quand je fumais, une méthode simple et vraiment efficace que je recommande à tous les fumeurs, même ceux qui n’ont pas envie d’arrêter (ça été mon cas quand j’ai commencé la lecture) je les défie de lire le livre en entier, un seul mot trop bien, je suis heureuse de ne plus fumer depuis 3 semaines maintenant et pour la vie je suis débarrassée de cette horreur qu’est la cigarette !!! (jamais je n’aurais pensé dire ça avant)