Arrêter de fumer, je doute encore

Rassurez-vous, le doute fait partie du piège de la dépendance.

En devenant dépendant à la cigarette (ou de tout autre chose qui contient de la nicotine), vous en êtes venu(e) obligatoirement à associer votre cigarette avec tout ce que vous faites dans votre vie, et donc nécessairement avec les choses que vous aimez.

Il est donc parfaitement normal de douter et de vous demandez comment vous allez pouvoir arrêter de fumer car vous ne pouvez pas encore imaginer comment passer un moment agréable sans cigarette. Notre méthode pour arrêter de fumer déjoue cela.

Vous savez au fond de vous-même que vous souhaitez arrêter de fumer. Mais une contradiction vous envahit quand vous souhaitez le faire : une partie de vous-même veut arrêter et une autre partie de vous-même souhaite continuer.

Rassurez vous, tous les fumeurs connaissent cette contradiction. Elle n’est pas issue d’un quelconque blocage psychologique mais vient du piège subtil de la dépendance. Tous les fumeurs sont pris dans un piège dont ils ignorent le mécanisme.

Comprendre le mécanisme du piège c’est à coup sûr pouvoir en sortir sereinement, sans faire d’effort.

Prenons une image simple : beaucoup de personnes pensent qu’ils ne savent pas danser ou ne dansent pas bien. La réalité est différente : ces personnes n’ont tout simplement pas appris à danser. C’est la même chose pour arrêter de fumer, il est nécessaire d’apprendre.

Alors, ne dites pas "je n’arrive pas à arrêter de fumer", mais "je ne sais pas arrêter de fumer"..

Apprendre à arrêter de fumer est agréable, rapide et formidablement excitant, il suffit de suivre un chemin que nous avons nous-même emprunté et que nous allons vous montrer... en quatre heures. Nos résultats vous convaincrons.

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